スポーツ | みみずの国際協力 en コロンビア&持続的な農業

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【日本対コロンビア】親善試合はW杯のリベンジではなく、コロンビアは先のことしか考えていない
2019年3月22日に日本は、再びコロンビアと対峙する。横浜で行われる2日間の親善試合で、日本はコロンビア・ボリビアと、コロンビアは日本・韓国と試合をする。 今回も試合観れなかった!! W杯で日本がコロンビアと戦った日、僕は帰国まで1週間を切ったなか、普通にコロンビアで働いていた。朝6時30頃から始まったが、まさに僕は...
前橋ミニトライアスロン2018でトライアスロンデビューしました!!
先日、地元群馬県の前橋市で行われた前橋ミニトライアスロン大会に参加しました。 距離は短かったですが、これで晴れてトライアスリートですかね!笑 自分の身の回りで大きな出来事があり、前日は朝3時頃まで雷ゴロゴロだったので、ちょっとやる気はなくなりかけていたのですが、参加して良かったです。 開催者やボランティアのみなさん、あ...
自分の身体と心を大切にしたいとストレッチをしていたら、ヨガの心地よさの深淵を覗いてしまった話
ヨガ カタカナ2文字なのに、とても上品なベールをまとっている。 このカタカナ2つのバランスもなんとなく好き。 「ヨ」はしゃんとしていて「整」「静」な感じなのに、「ガ」でそこに動きを加えて崩す感じ。 いいバランスです   男性の場合、「身体を整える」と考えると、筋トレが真っ先に頭に浮かぶ。 僕の場合も、筋トレと...
25m泳げたら中級者:クロールのバタ足が進まない悩み
近くの室内プールの回数券を買った。 全11回分で4100円。 1回410円だから、回数券を買うと1回分お得だ。 まだ1回しかプールに行ってなかったので、その回数券を使い切るためにも自分の体を水用にするためにもプールに行く。 行きたい。 行かなくてはいけない。 プールに入る。 まだまだ初心者のようなものだから、スピードは...
「がっちり体型」は魔法の言葉。5kg太ったぽっこりお腹は、きちんと戻しましょうね~
今日、トライアスロンのスイムを練習するために市民プールに行った。 更衣室にあった体重計に乗った。   【80kg】   あれ、この体重計壊れているのか。       運動はしているけど、肥ることがある。 帰国後筋トレや運動をしていたから、体型は変わらずとも、重くなってい...
「泳ぐ・漕ぐ・走る」を制する者は鉄人となる【トライアスロン始めます!】
走るの、好き? 自転車漕ぐの、好き? 水遊び、好き? トライアスロン、始めてみませんか   趣味にしたいからトライアスロンをするのか。 それとも、 トライアスロンをしたいから趣味にするのか。 そういう小難しいことは置いていて、トライアスロンを始めることにしました!! トライアスロンは、一生の趣味にしていきたい...